منتديات بنات الجنوب
أهـلا وسـهلا بك

إذا كنتِ بنوتة ..~}

فتفضلي بالتسجيل معنا ...
إذا كنت عضوة ..~}

فتفضلي الدخول ...
هناك العديد بانتظارك


مع تحيات المديرة : إحساس العالم

منتديات بنات الجنووب..}
منتديات بنات الجنوب
أهـلا وسـهلا بك

إذا كنتِ بنوتة ..~}

فتفضلي بالتسجيل معنا ...
إذا كنت عضوة ..~}

فتفضلي الدخول ...
هناك العديد بانتظارك


مع تحيات المديرة : إحساس العالم

منتديات بنات الجنووب..}
منتديات بنات الجنوب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات بنات الجنوب


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 مـآ سـر إشـتـهـاء نــوع مـعـيـن مـن ..!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
إحساس آلعآلم
مديرة الموقع
مديرة الموقع
إحساس آلعآلم


تاريخ التسجيل : 24/01/2010

مـآ سـر إشـتـهـاء نــوع مـعـيـن مـن ..!  Empty
مُساهمةموضوع: مـآ سـر إشـتـهـاء نــوع مـعـيـن مـن ..!    مـآ سـر إشـتـهـاء نــوع مـعـيـن مـن ..!  Emptyالخميس يوليو 01, 2010 7:22 pm


مـآ سـر إشـتـهـاء نــوع مـعـيـن مـن ..!  Th_193654783977526285 مساااااء/صـبآآح الوورد مـآ سـر إشـتـهـاء نــوع مـعـيـن مـن ..!  Th_193654783977526285



مـآ سـر إشـتـهـاء نــوع مـعـيـن مـن ..!  Tnc5ts8nfsq30a1q9q7







اشتهاء طعام معين خلال اليوم لا يعني بالضرورة رغبتنا في تناول هذا الطعام،بل قد يعني ترجمة لما ينقص جمسنا من معادن، أملاح أو سكريات.

* عندما تشتهي طعاما مالحا:

ماذا يقول هذا عن جسمك: إذا كنت تشتهي شيئا مالحا مثلا الرقائق أو عيدان البطاطا المقلية،
فأنت تعاني من نقص في الأملاح المعدنية.

* عندما تشتهي الشوكولا:

ماذا يقول هذا عن جسمك: تشعر برغبة في تناول الشوكولا لأنك تحتاج إلى الاسترخاء،وهذا لأن الشوكولا تحفز إفراز مادة السيروتونين.

يقول هيرش، "الشوكولا مضادة للكآبة، وعندما يطلبها جسمك فهذا لانه يعاني من نقص في هرمون السعادة وهو بحاجة إلى دعم سريع".

*عندما تشتهي التوابل:

ماذا يقول هذا عن جسمك: إذا كنت تعاني من مشكلة في التبريد، فجسمك سوف يشتهي طعم ناريا لحثك على التعرق.

قد يبدو الأمر غير متوقعا ولكن هذا يفسر لماذا يعمل الأشخاص المحبون للتوابل في الأجواء الحارة دون مشكلة.

*عندما تشتهي الحلويات:

- ماذا يقول هذا عن جسمك: يشبه اشتهاء الحلويات شهوة الشوكولا فهي تشير إلى حاجة جسمك لتغير المزاج أو الرغبة في رفع مستوى الطاقة بسرعة.

يمتص الجسم السكّريات المصفّاة من الحلوى أسرعَ من أيّ نوع آخر من الغذاء، مما يعطيك وقودا فوريا.
ماذا يقول هذا عنك: محبو السكريات والحلويات مغامرون.
يحب التلذذ بمتع الحياة، ولكنهم كثيرا ما يندمون.
يحبون أن يشعروا بأنهم متميزون ومتفردون عن غيرهم

*عندما تشتهي حلو ومالح:

- ماذا يقول هذا عن جسمك: يحتاج جسمك إلى الجلوكوز والصوديوم للعمل بشكل صحيح،
لذا عندما تصبح الخلايا بطيئة (وتشعر بالتعب)،
تحاول البحث عن بسكويت مالح مغطى بالشوكولا للحصول على ما فقده بسرعة.
ماذا يقول هذا عنك: أنت شخص تحب الوحدة، لكنك عبقري، أيضاً. وفقا لبيانات هيرش،
الناس الذين يعتقدون بأن رقائق البطاطا المالحة المغمسة بالشوكولا طعام ...



( وفي الأخير .... صحة وعافية على قلووووووووبكم )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مـآ سـر إشـتـهـاء نــوع مـعـيـن مـن ..!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بنات الجنوب :: ركـن عالم حوآء :: | الصحہ والحمية والرشاقہ . .~-
انتقل الى: